香港流感多发，儿童如何预防？

回暖数天、冷锋又袭，近日香港气温持续下降，因天气变化而患流感的患者也在增多。香港政府人士称，去年的流行病毒以H3N2为主，主要影响长者，今年则流行H1N1及乙型流感为主，对小朋友的影响较严重。预防儿童流感，各位家长朋友可以看看以下几点。

“春捂”要恰到好处

春季气温刚转暖，不要过早脱掉太多衣服，如果春天忙于减衣，遇到天气变化或倒春寒就容易受凉，引起感冒等疾病。但“春捂”也不是穿得越多越好，衣服穿太多了，也会“捂”出汗，冷风一吹，也容易着凉“伤风”。所以，“春捂”要恰到好处。

 

增强免疫力

很多家长会考虑通过药物如丙球等来提高孩子的免疫力。其实，药物固然能在一定程度上提高孩子的免疫力，但也不可避免会产生副作用，如丙种一些球蛋白，可能会带来血源性的病毒感染。实际上，可以从日常生活上注意增强孩子的体质，以抵御疾病的侵袭。比如适当的运动，多到户外接触新鲜的空气阳光等。

 

减少跟病菌接触的机会

在流感季节，要尽量避免带孩子到一些人多、空气不流通的公共场所，这样会极大地减少患感冒的概率。家里有人感冒时，注意戴好口罩，避免与孩子的亲密接触，同时，注意保持室内的通风换气。此外，也要教育宝宝养成勤洗手的好习惯，外出归来和进食前，一定要清洁双手以减少“病从口入”的机会。

 

家中常备药物

一些药物如板蓝根、大青叶等中药，对预防感冒、流感有一些作用，家长可以在家里常备，偶尔给孩子冲服一些，进行有效的预防。

 

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